Oie, tudo bem? 😉
Hoje trouxemos um post que com certeza você vai se identificar!
Provavelmente você já teve que apresentar um trabalho na escola ou discursar para várias pessoas, e ficou com vergonha ou teve receio de gaguejar na hora, não é mesmo? 🤭
Se você se identificou, esse post foi feito para você! Continue com a gente e descubra 5 dicas para aprender a falar bem em público de uma vez por todas! 💪🗣
Por que preciso aprender a falar em público?
Falar em público é um desafio, não é? Muitas pessoas têm aquele friozinho na barriga antes de subir em um palco ou ficar em frente de várias pessoas para apresentar ou discursar sobre algum assunto.
Contudo, falar em público é uma habilidade muito importante, e que deve ser desenvolvida, sobretudo, treinada, em diversos segmentos da vida profissional e pessoal.
Isto é, falar bem em público é essencial, seja apresentando um projeto importante para conseguir uma vaga de emprego ou discursando para os amigos em sua festa de aniversário.
Medo de falar em público tem nome?
Tem sim! Se você ainda não sabia, aqui vai uma curiosidade: a pessoa que têm receio ou medo de falar em público possui glossofobia.
O nome é diferente, mas as emoções causadas são bem conhecidas, como ansiedade, suor excessivo, picos de estresse, desconforto físico e até mesmo sensações de pânico. Pois é! 😰
Dicas para falar bem em público
Mas calma, respira e não se estresse!
Nós preparamos 5 dicas de ouro para você treinar e aprender a falar em público numa boa e mandar muito bem. 🙏
Lápis, papel e microfone na mão. Seguem as dicas!
1 – Domine o assunto
Essa dica é a mais básica de todas, pois para você falar sobre um assunto, você precisa conhecer muito bem sobre ele.
Por isso, estude muito o que você for apresentar, o que vai te trazer maior segurança e tranquilidade na hora de falar para mais pessoas.
2 – Crie um roteiro de fala
Organize aquilo que você vai falar em um papel ou em uma apresentação de slides, seja por tópicos, listas, parágrafos ou qualquer que seja a forma que você prefere.
Isso na hora pode te salvar, pois com pressão do público, é normal ocorrer uns “brancos”. Mas lembre-se: não se prenda a eles na hora de falar;
3 – Conheça e conquiste o seu público
Para quem você vai apresentar? É para sua turma da escola, para recrutadores de uma empresa, para um grupo de amigos? Conheça-os. Isso pode tranquilizar você na hora de apresentar, manter contato visual e interagir com eles.
E ah, uma dica legal é: movimente-se, chame a atenção do seu público, deixe-os cada vez mais interessados no que você está falando. Assim, sua apresentação ficará mais dinâmica e interessante;
4 – Treine em voz alta
Antes de apresentar, treine para você mesmo em voz alta, em frente ao espelho ou para amigos. Isso ajuda você a perceber o tom de voz que está colocando na fala, além de auxiliar na pronúncia correta das palavras.
Quando você ouve sua voz e percebe a forma como você vai falar para os outros, ajuda você a reavaliar sua apresentação e realizar melhorias.
5 – Use recursos visuais quando possível
Quando você faz uma apresentação usando recursos visuais, como slides, vídeos, sons etc., isso prende a atenção de quem está vendo e ouvindo o que você está falando.
No entanto, faça uma apresentação de slides bonita e coerente, que convide o público a prestar o máximo de atenção em você e no assunto que você está trazendo.
Se ligou nas dicas? Agora é só seguir os passos e arrasar naquela apresentação da escola, numa dinâmica para uma vaga de emprego ou numa apresentação casual entre amigos e família. 😉
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Um forte abraço,
Até o nosso próximo post.
