Olá! Preparados para conhecer dicas de aplicativos para movimentar a sua rotina? Então, continue lendo esse post TOP!
Com a quarentena, tivemos que nos adaptar ao momento e a nossa rotina também. Sem dúvida, está sendo uma mudança e tanto, não é mesmo?
Assim, os apps se tornaram nossos grandes amigos! E temos a certeza que, assim como nós, você tem muitos apps instalados que quase nem cabem mais no celular.
Pensando nisso, selecionamos algumas dicas de aplicativos para movimentar a sua rotina e organizá-la do seu jeito.
Então, vamos lá? Lápis e papel na mão… ou melhor, celular na mão e baixe aí as nossas dicas!
Dicas de aplicativos para os apaixonados por atividades físicas
Existem inúmeros apps voltados para a prática de exercícios físicos diários, mas nós separamos três dicas de aplicativos para você: o Strava, o Freeletics e o Nike Training Club.
O app Strava é para quem gosta de correr ou pedalar, pois ajuda a monitorar essas atividades, calculando e apresentando o índice de massa corporal e as calorias que foram queimadas durante o exercício. Bem informativo e está disponível na versão Android e iOS.
Já o Freeletics, por sua vez, oferece uma série de exercícios de condicionamento físico, queima de gordura, força e corrida, sem precisar de academia. Com base no seu perfil/biotipo e objetivo de treino, ele cria uma sequência de exercícios e tudo é explicado por meio de vídeos. Não é um máximo? Disponíveis nas versões Android e iOS.
Além disso, outro app muito famoso é o Nike Training Club, que oferece, na versão gratuita, treinos com e sem o uso de equipamentos, com tempos que variam entre 15 e 45 minutos. Na versão paga, possui programas de exercícios guiados, planos de alimentação e bem-estar. Show de bola! Você pode baixá-lo nas versões Android e iOS.
Agora não tem mais desculpa para ficar parado, hein?!
Apps para organizar os estudos e o trabalho
Assim como os apps para atividades físicas, há muitos deles voltados também para organizar as tarefas do trabalho e dos estudos. Dois deles nós recomendamos a você: o Trello e o Google Agenda, que você encontra disponíveis para Desktop, Android e iOS.
O Trello é um dos apps mais conhecidos e usados para gerenciar tarefas, pois é de fácil utilização e ajuda a manter as atividades que precisam ser executadas bem organizadas. Nele, você pode criar quadros e cartões, incluir descrições das tarefas e atribuí-las para os responsáveis por essas atividades. Agora ficou fácil se organizar, não é mesmo?
Já o Google Agenda é extremamente útil para organizar seus compromissos diários com eficiência e organização. Nesse app você pode incluir as atividades que serão executadas, além de reuniões, eventos, e receber notificações sobre cada um deles, podendo até convidar e notificar outros participantes para esses compromissos.
Use essas dicas e mantenha seu trabalho e seus estudos em dia e bem organizados!
Diversão… quem não gosta, né? Se liga nesses apps!
Os apps de diversão fazem muito sucesso, certo? Não é para menos, pois também precisamos nos entreter no dia-a-dia. Pensando nisso, selecionamos dois apps para você se divertir: o Quizzland e o Sticker.ly, ambos disponíveis para Android e iOS.
O Quizzland é um jogo de perguntas para você testar seu QI e conhecimentos gerais. Além de ser divertido, é uma fonte valiosa de informação, oferecendo questões de diversas categorias e experiência de aprendizagem sobre diversos assuntos. Você pode baixá-lo na versão para Android e iOS.
Já o Sticker.ly é para aqueles que adoram se comunicar com figurinhas no Whatsapp. Nele, você pode encontrar milhares de figurinhas divertidas e também criar as suas próprias, exportando-as para o Whatsapp depois. Disponível para Android e iOS.
Show, né? Então, divirta-se com essas dicas e indique nos comentários aqueles app que você usa para passar o tempo livre.
Dicas de aplicativos para quem curte se aventurar na cozinha!
Para quem gosta de se aventurar na cozinha, esses apps podem ser muito úteis para você. Separamos duas dicas para você que ama cozinhar: CyberCook e Medidas Culinárias, disponíveis para Android.
O CyberCook possui muitas receitas e é perfeito para quem está começando na cozinha. Além das categorias mais comuns, como doces, salgados, tortas, sopas etc., o aplicativo também tem receitas típicas de outros países, bem como vegetarianas, sem glúten, sem lactose, light e diet. Legal, né? Esse você encontra na versão para Android.
Já o app Medidas Culinárias é para facilitar a nossa vida na hora de cozinhar. Quem nunca teve dúvida quando a receita indica “uma xícara de chá” ou “uma colher de sopa”, não é mesmo? Com esse app, você consegue converter várias medidas para acertar na medida e deixar a receita ainda mais apetitosa. Disponíveis para Android.
Nhamiii!!! Agora você tem o que precisa para arrasar na cozinha!
Time to relax! Apps para descansar
Por último, e não menos importante, depois de um dia cheio de tarefas e atividades, nada melhor que ter um app para ajudar a gente a relaxar, não é mesmo? Separamos dois deles que ajudam você a descansar o corpo e a mente: Lojong e Relax Melodies.
O app Lojong é para quem gosta de meditar. Com ele, você pode relaxar após um longo dia de trabalho ou estudos e, consequentemente, de estresse, pois ajuda a aliviar a tensão, controlar a ansiedade, manter o foco, melhorar a qualidade do sono e relaxar a mente.
Já o Relax Melodies mistura vários elementos musicais com os sons da natureza, tudo para ajudar você a dormir ou a tirar aquele cochilo renovador. Com ele, você pode combinar sons e efeitos, salvá-los numa playlist e programá-la por um tempo determinado, ajudando você a relaxar. Versões disponíveis para Android e iOS.
Aproveite para relaxar e renovar o seu sono para um novo dia a cada dia!
E aí, gostou das nossas dicas de aplicativos para movimentar a sua rotina? Então, não deixe de baixar aqueles que você mais gostou e usar no seu dia-a-dia. Não esqueça de nos contar nos comentários o que achou do nosso post e também sobre a sua experiência com os aplicativos.
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Até logo!
